Nieuwsarchief

Nieuws, mededelingen en wedstrijdverslagen

GymXL sport buiten!

By | Nieuws | No Comments

Nog maar nauwelijks hadden wij onze leden laten weten dat ze vanaf woensdag 13 mei welkom waren om buiten te komen sporten, of de aanmeldingen begonnen binnen te stromen! Na precies twee maanden zonder lessen zien we tot en met dinsdag 19 mei al ruim 500 van onze leden terug. Hoe gezellig is dat!

Inmiddels zitten de eerste drie dagen erop. Met makkelijk verplaatsbaar en schoon te maken materiaal hebben onze trainers voor verschillende soorten sporters van allerlei leeftijden een programma in elkaar gezet. In Vathorst op de parkeerplaats rond de turnhal, op Sportpark Bokkeduinen op het kunstgras. Gehuld in hun gele hesjes zijn ze weer lekker aan het werk terwijl de kids zich sportief kunnen uitleven in de workouts en spelletjes. Wat heerlijk om weer zoveel activiteit te zien rondom de hal. En wat een geluk met het weer! Nou ja, warm was het niet, maar droog was het wel, de zon liet zich regelmatig zien en er kwamen spectaculaire wolkenluchten voorbij.

Ons zijn de eerste dagen prima bevallen, dus we gaan gewoon lekker door zo. Inmiddels zijn er al weer nieuwe buitenlessen toegevoegd aan onze kalender, voor woensdag 20 en vrijdag 22 mei. Donderdag 21 mei is het Hemelvaartsdag, dan hebben we een dagje vrij. Voor de week van 25 t/m 29 mei zetten we lessen over een paar dagen online.

Dus, leden van GymXL: heb je de buitenlessen van deze week gemist? Volgende week zijn op alle dagen nog plekjes voor je vrij. En heb je deze week al wel lekker buiten gesport? Schrijf je dan snel in voor je volgende les! Alles wat je moet weten om deel te nemen aan de buitenlessen vind je in het bericht GymXL & Corona: vraag en antwoord.

Trainingstips en puzzelpret

By | Nieuws | No Comments

Nederland is nog lang niet door de coronacrisis heen… Het laatste nieuws over wat de coronacrisis betekent voor sporten bij GymXL is te vinden op onze site, in het bericht GymXL & corona: vraag en antwoord. We hebben dat pas weer bijgewerkt.

We hopen maar dat iedereen deze periode goed doorstaat, en dat we jullie over een aantal weken weer op onze locaties mogen verwelkomen. Tot die tijd geven we jullie graag wat tips om een beetje in beweging te blijven!

Afgelopen week zijn we begonnen met het posten van challenges op social media. Volg ons op Facebook en ga elke dag een nieuwe uitdaging aan!
Zit je liever op Instagram? Geen punt, daar zitten wij ook, en ook daar posten we deze challenges!
Voor onze allerkleinste leden kwamen we op YouTube deze leuke peuter- en kleuterdans annex berenjacht tegen.
Voor wie ook van hersengymnastiek houdt heeft een van onze trainsters twee leuke turnpuzzels gemaakt; een rebus en een kruiswoordraadsel.
Natuurlijk is ook onze beweegbingo nog beschikbaar!

GymXL & corona: vraag en antwoord

By | Mededelingen | No Comments
Tot nader order zijn alle recreatielessen, selectietrainingen en open trainingen in de hal geannuleerd.
Sinds 29 april mogen kinderen en jongeren (onder voorwaarden) echter wel weer samen sporten in de buitenlucht. En sinds 11 mei geldt dat ook voor volwassenen. Daarom hebben we onze lessen naar buiten verplaatst! Hieronder lees je er alles over.

Ook lees je daar welke andere gevolgen de maatregelen naar aanleiding van de corona-pandemie hebben voor sporten bij GymXL. Zodra er nieuwe informatie beschikbaar komt werken we de vragen en antwoorden bij.

Laatst bijgewerkt: woensdag 22 mei, 08:54

Wat moet ik weten over de buitenlessen van GymXL?

Wie kan er meedoen aan de buitenlessen van GymXL?

  • Ben je lid van GymXL? Dan kun je inschrijven voor onze buitenlessen!
  • We onderzoeken nog of, en zo ja, wanneer we buitenactiviteiten kunnen aanbieden aan niet-leden.

Waar zijn de buitenlessen?

  • Op alle werkdagen geven we les op het parkeerterrein rondom de turnhal in Vathorst.
  • Op vrijdag doen we dat ook op het buitenterrein van Sportpark Bokkeduinen.

Gelden er speciale regels bij de buitenlessen?

Jazeker! Zowel sporters als ouders/verzorgers moeten zich daar vóór, tijdens en na de les aan houden.

Zijn de buitenlessen hetzelfde als de normale lessen?

Nee, de buitenlessen zijn anders dan je gewend bent. Houd rekening met het volgende:

  • Door de omstandigheden ziet het lesrooster er anders uit dan normaal. Daarom moet je inschrijven voor de buitenlessen, zodat we weten wanneer we je kunnen verwachten. Om het sporten veilig te kunnen houden hebben we een maximumaantal leden ingesteld dat kan inschrijven op een les.
  • De lessen duren korter dan normaal, namelijk 45 minuten, en beginnen op andere tijden.
  • Misschien moet je zelfs inschrijven voor een andere dag dan je normaal sport bij GymXL, omdat er op “jouw” dag geen passende les in het rooster staat. Dat heeft te maken met de beschikbaarheid van ruimte, trainers en materiaal.
  • In je groepje zullen andere sporters zitten dan normaal, en misschien heb je les van een andere trainer dan je gewend bent.
  • Het lesprogramma is aangepast, want we sporten buiten. Toestellen zoals balken en bruggen kunnen we daar bijvoorbeeld niet gebruiken. Maar er zijn genoeg dingen die we wel kunnen doen!
  • Bij slecht weer worden de lessen geannuleerd. Je ontvangt hierover per e-mail bericht op de dag van de les. Als het lukt proberen we je zelfs te bellen.

Hoe kan ik inschrijven?

  • We volgen voortdurend hoeveel belangstelling er is voor de lessen, en passen ons lesrooster voor de volgende week daarop aan.  Je moet zelf steeds opnieuw inschrijven voor je volgende les!
  • Op dit moment kun je inschrijven voor de periode t/m vrijdag 29 mei.
  • Inschrijven kan tot uiterlijk 9.00 uur op de dag zelf. Voor peuterlessen is dat tot uiterlijk 8.00 uur.
  • Gebruik één van de volgende links voor een overzicht van de lessen die we in jouw discipline hebben gepland: Buitenlessen Freerunnen | Buitenlessen Turnen meisjes | Buitenlessen turnen meisjes Bokkeduinen | Buitenlessen Turnen jongens | Buitenlessen Kleutergym | Buitenlessen Peutergym.
  • In het overzicht klik je een passende les aan. Kies als het kan een les op je normale lesdag. Kijk goed naar de leeftijden/geboortejaren die zijn aangegeven! De meeste lessen zijn in Vathorst. Wil je op Bokkeduinen sporten (of juist niet), kijk dan goed naar de locatie die bij de les vermeld staat.
  • Klik op de knop Inschrijven. Je ziet dan meteen of er nog plaats is. Zo ja, vul dan het formulier in en druk op Verzenden. Geen plek meer? Kies een andere les, of kijk op een ander moment nogmaals. Als iemand zich afmeldt komt er weer een plekje weer vrij.
  • Voor trampolinespringers zijn er geen aparte lessen, die mogen inschrijven voor een ander soort les naar eigen keuze.
  • Volwassenen uit de 18+ groep op maandagavond en de 35+ groep op dinsdagavond hoeven niet in te schrijven. Hun trainers nemen via de appgroep contact op.
  • Als je hebt ingeschreven ontvang je een automatische bevestiging per e-mail. Heb je die niet ontvangen? Kijk dan in je spam-map. Niet gevonden? Dan kan het zijn dat je een typfoutje in je e-mailadres hebt gemaakt. Wil je iets vragen over je inschrijving of de buitenlessen? Stuur dan een e-mail aan buitenlessen.gymxl@gmail.com.

Veelgestelde vragen

  • Waarom beginnen de lessen vóór 14.00 uur, aangezien de scholen weer zijn begonnen? Dat is omdat sommige kinderen niet elke dag naar school hoeven, en andere kinderen geen hele dag naar school hoeven. Omdat je per week moet inschrijven, kun je zelf rekening houden met de schooldagen/-tijden van je kind. Wij kunnen de extra tijd goed gebruiken om de lessen wat meer te spreiden zodat we kunnen blijven voldoen aan de voorwaarden waaronder we lessen mogen aanbieden. Vanaf 8 juni gaan kinderen op de basisschool weer dagelijks naar school. We passen de tijden dan aan.
  • In het protocol staat dat de hal gesloten is en dat ik als ouder niet mag blijven kijken. De les is te kort om naar huis te gaan. Waar kan ik wachten? Winkelcentrum Vathorst is vlakbij. U kunt om een boodschapje gaan bij AH, Jumbo, Lidl, Hema en diverse andere winkels. Er is veel parkeergelegenheid nabij het winkelcentrum.
  • Ik sport normaal gesproken twee keer in week bij GymXL, mag ik dan ook voor twee buitenlessen inschrijven? Ja, dat mag.

Als ik geen les heb, hoef ik dan ook geen contributie te betalen?

Eind maart hebben we nog normale contributie afgeschreven. Daarna lagen er een aantal wat kleinere bedragen in het verschiet (onder andere een tegemoetkoming van de overheid die ook gold voor sportverenigingen) waarmee we financieel iets meer speelruimte kregen. Daarom is eind april een aangepaste contributie van €10 afgeschreven. Dit is het bedrag dat we normaal gesproken hanteren voor leden die tijdelijk niet kunnen sporten, bijvoorbeeld vanwege een blessure, maar die hun plek in de les willen behouden. Leden die gebruikmaken van het Jeugdfonds Sport & Cultuur hoeven in april en mei geen bijdrage te betalen.

Inmiddels zijn we buitenactiviteiten aan het opstarten waarmee we onze leden weer iets te bieden hebben. Ook onze trainers zijn dus weer aan de slag. Hun salarissen vormen onze grootste kostenpost. Het is nog steeds niet duidelijk of sportverenigingen gebruik kunnen maken van de Noodmaatregel Overbrugging Werkgelegenheid. Tot die tijd moeten we gewoon de salarissen uitbetalen. Ook hebben we helaas nog geen zicht op eventuele kwijtschelding van huur over de maanden waarin we geen les kunnen geven in onze binnenaccommodaties. Daarom incasseren we op 26 mei het normale contributiebedrag. Dit is de tiende, en daarmee laatste termijn van het jaarbedrag voor seizoen 2019-2020. Als bestaand lid van GymXL betaal je in juni en juli dus geen contributie. De vereniging heeft daardoor in die maanden in principe geen inkomsten. Onze vaste lasten betalen we uit geld dat we speciaal daarvoor maandelijks sparen. Een deel van dit spaargeld hebben we al moeten aanspreken om in april de contributie te verlagen.

Als over enkele weken/maanden blijkt dat we aanspraak kunnen maken op tegemoetkoming in de salaris- en/of huurkosten, gaan we vervolgens kijken hoe en in hoeverre we daar de leden alsnog mee tegemoet kunnen komen.

Hebben jullie wat leuke tips om thuis in beweging te blijven?

Jazeker! Nu onze trainers van de ene op de andere dag moesten thuisblijven zijn ze meteen allemaal sportieve challenges gaan verzinnen voor in en om het huis, waar mee je sterk en lenig blijft. En die ook gewoon superleuk zijn om te doen natuurlijk. Volg ons op Facebook of Instagram, dan ontvang je dagelijks een nieuwe uitdaging!

Ook hebben we een heuse Beweegbingo samengesteld. Dus of je nu turnt, trampolinespringt, freerunt of aan peuter- of kleutergym doet: download de kaart van onze website en ga de uitdaging aan! Ook leuk voor broertjes en zusjes trouwens. En voor ouders! 😉

Voor de allerjongste leden vonden we op YouTube deze leuke peuter- en kleuterdans annex berenjacht. En wat dacht je van deze: leg een avontuurlijk peuterbeweegparcours aan, gewoon in je eigen huis! En voor fans van nijntje is deze site van de KNGU van een aanrader. Download het leuke beweeg-ABC of bekijk één van de vele andere tips – waarop je je trouwens ook kunt abonneren.

En voor wie ook z’n hersens in vorm wil houden: doe een rebus, nog een rebus, de kruiswoordpuzzel of de woordzoeker van juf Dewi!

Gaan mijn wedstrijden nog door?

Aanvankelijk kondigde de KNGU aan te zullen kijken of wedstrijden die noodgedwongen moesten worden afgelast later in het seizoen konden worden ingehaald. Maar inmiddels hebben zij laten weten dat er nog maar één ding opzat: het hele verdere wedstrijdseizoen annuleren… Lees hier het nieuwsbericht op Dutchgymnastics.nl.

Gaat de jaarvergadering door?

De jaarlijkse Algemene ledenvergadering stond gepland op 12 mei 2020. Door de coronacrisis is het helaas niet gelukt alle voorbereidingen hiervoor tijdig af te ronden. Daarom is de ALV uitgesteld tot 9 juni 2020.De agenda is onlangs per e-mail verstuurd aan de leden.

Duidelijk is dat het geen vergadering zoals gebruikelijk wordt, met z’n allen in de kantine van de turnhal onder het genot van een kop koffie… Gelukkig is er een noodwet die het mogelijk maakt om jaarvergaderingen op een alternatieve (digitale) manier te organiseren. Wij zijn daar de voorbereidingen voor aan het treffen. Uiterlijk twee weken van tevoren sturen wij de leden instructies over hoe zij zich kunnen voorbereiden op en deelnemen aan de ALV.

Blijf sterk en lenig met onze Beweegbingo!

By | Nieuws | No Comments

De coronacrisis hakt er stevig in… Voor velen – zeker kinderen – betekent het tot vervelens toe thuiszitten. En dat nu het buiten eindelijk lekker lenteweer wordt. Dus gooi die Smartphone, iPad of spelcomputer aan de kant, en doe onze Beweegbingo voor binnen en buiten! Samengesteld door onze trainers, en boordevol sportieve challenges voor turnliefhebbers, trampolinespringers en freerunners. En natuurlijk is ook aan de peuters en kleuters gedacht!

Download snel een bingokaart en ga de uitdagingen aan, in huis of in de tuin. Wie weet vindt je broertje of zusje het ook leuk om de challenges te proberen. En hier nog een extra uitdaging: krijg jij je ouders zo ver dat ze ook mee doen? Veel plezier met z’n allen!

Read More

Meet the vloggers

By | Nieuws | No Comments

De gymsport is een mediagenieke sport. Geen wonder dus dat er vanuit de hal waar GymXL les geeft en open trainingen organiseert veelvuldig gevlogd wordt! Op YouTube en andere social media trekken vooral freerunners en andere freestylers veel aandacht met filmpjes waarin zij hun spectaculaire moves vertonen en challenges aangaan. Zo inspireren ze veel mensen om deze coole tak van sport ook eens te proberen.

Wil jij deze idolen in het echt ontmoeten? Klik dan hier om je in te schrijven voor de fandag op zaterdag 29 februari, en sport samen met de vloggers tijdens één van de vier sessies op onze locatie aan het Schiermonnikooghof 21 in Amersfoort.

De opbrengst van de dag komt ten goede aan de verhuurder van de hal, de Stichting Turn Inn, die het opgehaalde bedrag gaat besteden aan nieuwe toestellen. Zodat iedereen de komende jaren weer verzekerd is van urenlang gymsportplezier!

De komende weken bij GymXL

By | Mededelingen | No Comments

De voorjaarsvakantie komt eraan! Van 24 t/m 28 februari om precies te zijn. Er zijn in die week geen reguliere lessen. In de week die daaraan voorafgaat, dus van 17 t/m 21 februari, zijn er kijklessen. Ouders, broertjes en zusjes, opa’s en oma’s en andere belangstellenden mogen dan tijdens de lessen plaatsnemen op de tribune. In de kantine liggen dan de gevonden voorwerpen uitgestald, dus als u onlangs iets bent kwijtgeraakt bij GymXL, neem daar even een kijkje.

En heeft u een sportblessure, andere pijnklachten, of vragen over motoriek en bewegen? Kom dan op woensdag 19 februari tussen 16.00 en 17.00 uur naar het inloopspreekuur van fysiotherapeut Frida Kennis voor gratis en vrijblijvend advies.

Landelijke kwalificaties N1 en N2 begonnen

By | Nieuws, Wedstrijdverslag | No Comments

Afgelopen zaterdag was in Eindhoven de eerste landelijke kwalificatiewedstrijd voor onze dames in de categorieën instap N1 en jeugd 1 N2. Het was een mooie wedstrijd, al speelden bij alle vier de dames (en niet te vergeten hun ouders op de tribune) op balk de zenuwen hen de nodige parten.

In alle vroegte mocht Lynn (instap N1) beginnen. Ze turnde overall een goede wedstrijd, met de hoogste scores op vloer (12.100, 5e plaats) en sprong (13.200, 6e plaats). Dit maakte dat zij op een knappe 8e plaats eindigde.

Daarna waren Maud, Leonie en Anouk (jeugd 1 N2) aan de beurt. Maud behaalde in het sterke deelnemersveld een mooie 11e plaats, mede dankzij haar goede oefeningen op vloer (13.133, 5e plaats) en brug (13.233, 8e plaats). Leonie liet een prachtige vloeroefening zien; haar score van 13.167 was zelfs goed voor een 4e plek op dit toestel. Overall werd zij 17e. De sterke brugoefening van Anouk leverde haar het mooie puntenaantal van 13.400 op, waarmee zij als 7e eindigde op dit toestel. Uiteindelijk werd zij 19e.

Elf dames GymXL door naar landelijke kwalificaties en toestelfinales district

By | Nieuws, Wedstrijdverslag | No Comments
In de weekenden van 18 en 25 januari vond in Amsterdam de tweede ronde voorwedstrijden plaats voor de dames die in de hoogste klassen turnen. Een bepalend moment, dat voor de dames van GymXL maar liefst 9 doorstromingen naar de landelijke kwalificatiewedstrijden en 2 toestelfinales binnen het district opleverde!

Wij zijn supertrots op alle dames die zich geplaatst hebben en wensen ze veel succes met de voorbereidingen! Maar ook voor de dames die zich niet hebben geplaatst bij deze een compliment voor hun inzet. Wij wensen hun veel plezier met het trainen voor het nieuwe seizoen!

Nazeli, Mila en Fee mochten aftrappen op zaterdag 18 januari. Read More

Turntalent gezocht!

By | Nieuws | No Comments

Ben jij zo lenig als een slang? Of zo sterk als een beer? Kun jij kunstjes die niemand anders durft? Dan ben jij misschien wel het turntalent dat GymXL zoekt! Op zondag 16 februari organiseert GymXL een talentenjacht voor meisjes van 6 t/m 12 (geboren in 2013 t/m 2008) uit Amersfoort en omstreken. Zit jij al op turnen en zou je meer uitdaging willen? Of lijkt turnen je leuk maar heb je nog geen ervaring? Ook dan ben je van harte welkom op de Talentenjacht!

Tijdens deze dag zullen wij meisjes selecteren die in aanmerking komen voor de selectiegroep(en). Dus meld je snel aan! Om mee te doen met de talentenjacht hoef je geen lid te zijn van GymXL. Vriendinnetjes, nichtjes en buurmeisjes zijn van harte welkom. Read More

Eerste plaatsingswedstrijden damesselectie

By | Nieuws, Wedstrijdverslag | No Comments

In de weekenden van 7/8 en 14/15 december mocht een groot deel van de damesselectie naar het SportXperience in Amsterdam voor de eerste plaatsingswedstrijden van dit seizoen. Van hun ouders ontvingen we leuke verslagjes van de ervaringen van de meiden. De trainsters zetten de turnsters op de foto.

Op zaterdag 7 december mochten Leonie, Maud en Anouk (jeugd 1 N2) in alle vroegte het spits afbijten. Omdat er maar weinig deelnemers zijn in de categorie jeugd 1 N2 is iedereen zonder meer geplaatst voor de kwalificatiewedstrijden, dus voor deze meiden was dit eigenlijk een soort oefenwedstrijd. Desondanks hebben zij alle drie mooie prestaties neergezet, met voor Maud zelfs een welverdiende 2e plaats! Leonie wist een hele mooie score op vloer te behalen en Anouk liet een sterke zien oefening op brug. Read More

Nieuwsbrief

Eerdere edities